居家远程办公环境真的很重要

    居家远程办公环境真的很重要,万万没想到,渴望多年的居家办公,竟然在2020年意外被!迫!实!现!了!如今远程工作在家办公的大有人在。不过,当它真正实现的时候,很多人却发现它跟想象中不太一样。

    “端着笔记本电脑,窝在床上憋文案,一天下来腰酸脖子痛。”

    “整理了半天才把梳妆台清空,放上电脑才发现,还是办公桌好使。”

    “居家办公练就新技能,自动屏蔽聊天声、电视声及喊吃饭声,为了安静恨不得躲进卫生间。”

    虽然这段时间我们节省了通勤路上的宝贵时间,可以在早上起来精神状态最好的时候进入工作状态,也屏蔽了干扰着你的叽里呱啦聊天声好处多多,不过还有不少人遇到了上面的这些问题。

    我们不谈个人的疑难杂症(吸猫逗狗、卧床不起、严重拖延等等),但从居住条件来说,在家里办公比较受挑战的是缺少独立书房的小户型和多人口家庭。

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    居家远程办公环境真的很重要

    大原则

    居家办公需要一个独立且安静的区域,可以让你更容易进入工作状态,免受干扰;并且要能支持你进行长时间的工作,倦怠的时候有休息区可以缓冲。我们先来说说几个大原则,不管如何设计你的居家工作场所,尽量都能以这几个大原则为基础。

    1、不要把你的办公区域设置在一个看不见阳光的角落,阳光是个可以分泌血清素的好东西,因为有了血清素我们才会有活力,为什么早上醒来的时候容易有“起床气”呢,因为那个时候体内的血清素基本等于0啊!!

    办公的时候最好可以看到窗外的景色,即使在小房间内也尽量做到这一点,有阳光的空间可以降低人们的压力,看看窗外,晒晒太阳都能给大脑充电。

    如果工作区域无法安置在家中自然光线最充足的地方,至少要有兼具照明和高颜值的灯具。

    2、不管是在哪里办公,肯定都希望有一个舒心的氛围让自己更容易、更愉悦的进入工作状态(当然如果你十分讨厌自己的工作,这篇文章可能也帮不到你)。因此设计家里的办公场景时就要想办法营造这样的环境了。

    比如自由选择你喜欢的家具(前提是经济条件也支持),用心布置一下桌面。其中最简单的方式就是弄点绿植,拯救一下憋在家里的丧气。

    想特别强调的是,根据桌子的高度买一把你能负担得起的好椅子,保护好自己的腰椎颈椎,更舒适地去工作。

    居家远程办公环境真的很重要,在家工作可不是随心所欲,如果你觉得自己工作缺少效率,需要有个什么东西来鞭策你,这些细节或许可以帮助到你。

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